护理光敏性皮炎方法有哪些？_长春肤康医院皮肤科【官方网站】

护理光敏性皮炎方法有哪些？

护理光敏性皮炎方法?夏天阳光是比较强烈的,对人们的皮肤也容易造成刺激.尤其是皮肤敏感的人群,照射阳光时间长者就会感到皮肤瘙痒,这就会导致光敏性皮炎的出现.得了光敏性皮炎怎么护理呢?

患有光敏性皮炎后就要养成一个良好的生活习惯,日常的生活作息要规律,不可以熬夜,要注意休息,平时多在家里卧床休息,每天要保证充足的睡眠时间,这样就可以帮助患者增强抵抗力,皮肤对于外界的刺激抵抗能力也会增强.

患者在平时的饮食上就要注意,不能吃寒凉、辛辣、刺激的食物,这些食物会影响人体的体质,所以要少吃,要以清淡饮食为主,多吃新鲜的水果蔬菜,补充人体的营养物质.病情严重者就要及时的去正规的皮肤病医院进行治疗.

现在很多人习惯化妆出门,特别是女性朋友,现在的化妆品很多,化妆品对皮肤的伤害也是很大的,所以尽量不要化妆.当太阳照射强烈时,紫外线光是十分强烈的出门时应当涂抹防晒霜,较好选择植物性的防晒霜为宜.